Ondersteuning met EMDR 

EMDR- therapie

Wanneer? bijv. na een ongeval, geweld, ernstige ziektes, plots verlies (van een geliefde), moeilijke bevallingen, hoog stress gehalte bij bijv zwangerschap, job, chirurgische en medisch noodzakelijke ingrepen....alle 'nare' ervaringen die een persoon als terugkerend en lastig ervaart in het leven. EMDR wordt ook ingeschakeld bij problemen zoals angst, depressie, burn-out, flashbacks, vaste (lastige) overtuigingen,...Ook na aardbevingen, tornado's, aardbevingen....

Visie op trauma

Trauma's maken deel uit van ons moderne leven. Zowel de oorzaken als de gevolgen van trauma's kunnen ons leven op een lastige manier aansturen . Hier zijn we ons vaak niet van bewust. Soms heb je het gevoel dat je niet op de juiste weg zit, of lijkt het alsof je de weg kwijt bent. 

Omdat wij allemaal mensen zijn die kunnen voelen, reageren en nadenken. hebben we de mogelijkheid om zelfs van de meest ondermijnende en nare traumatische verwonding te genezen.  

Hoe werkt het?

Kort uitgelegd: Tijdens een EMDR sessie (vooraf gegaan door een (meerdere) gesprek(ken)) wordt je gevraagd om  je te concentreren op jouw traumatische herinnering, vervat in een stilstaand beeld; je gaat onder mijn begeleiding je gevoelens en gedachtes van dat moment verwoorden.
Terwijl je dit beeld voor ogen houdt, wordt je door mij afgeleid door het bewegen van vingers/staaf/licht voor je ogen, geluidssignalen, cognitieve taken (bijv rekenen/spellen). Deze manier van werken helpt om de herinnering te desensibiliseren en de emotionele lading ervan te verminderen tot zelfs volledig te plaatsen. ​

Wanneer gaan we aan de slag en voor wie? 
Via het intakegesprek stellen we jouw vragen en doelen helder.

Hierna bespreken we jouw behandel/ begeleidingsplan op maat. Emdr is hierbij een belangrijk en waardevolle tool.

Jouw traject-op-maat verloopt in een veilige omgeving waarin jouw groei en tempo centraal staan.

Het eindresultaat?
Rust, aanvaarding, zelfvertrouwen, weerbaarheid en veerkracht.